40代の海外留学におすすめの初心者向けの国5選！英語が苦手でも安心して学べる留学先と費用を解説

「40代から海外留学を始めたいけれど、英語がほとんど話せなくても大丈夫？」
「初めての海外留学におすすめの国はどこ？」
「仕事を続けながら短期留学したいけれど、費用や準備が心配……」

このような悩みを抱えている40代の方も多いのではないでしょうか。

海外留学というと、英語が得意な人や若い学生が参加するイメージがあるかもしれません。しかし、英語初心者でも参加できる語学留学プログラムはあり、40代から新しい学びに挑戦することも可能です。

大切なのは、英語力や年齢だけで諦めず、自分の目的や予算、生活スタイルに合った国を選ぶことです。

40代の海外留学初心者には、マンツーマン授業を重視するならフィリピン、欧米圏で学びたいならカナダやオーストラリア、自然豊かな環境を希望するならニュージーランドなどが候補になります。

この記事では、40代の海外留学初心者におすすめの国5選、費用の目安、短期留学の選び方、失敗しない語学学校の探し方を詳しく解説します。

40代の海外留学初心者におすすめの国5選

初めて海外留学をする場合は、英語初心者向けの授業があるか、日本語で相談できるサポートがあるか、生活環境に無理がないかを確認することが大切です。

まずは、代表的な5か国を比較してみましょう。

国	おすすめの特徴	向いている人
フィリピン	マンツーマン授業を選びやすい	英語を話す練習を増やしたい人
マルタ	英語学習とヨーロッパの生活体験	海外の文化や街並みを楽しみたい人
オーストラリア	都市や学校の選択肢がある	英語学習と日常生活を両立したい人
ニュージーランド	自然豊かな環境	落ち着いた環境で学びたい人
カナダ	多文化環境で学べる	国際交流や海外経験を重視する人

費用や授業内容は学校、都市、渡航時期によって異なります。国のイメージだけで決めず、実際のプログラムを比較して選びましょう。

1. フィリピン｜英語初心者が会話練習を重ねたい人におすすめ

40代で初めて海外留学をする人にとって、フィリピンは有力な選択肢の一つです。

フィリピンの語学学校には、マンツーマン授業を中心とするプログラムが多くあります。講師と一対一で話す時間を確保したい人や、大人数のクラスでは発言しにくい人に向いています。

フィリピン留学のメリット

• マンツーマン授業を中心に学べる学校がある
• 短期留学のプランを探しやすい
• 授業と宿泊、食事を組み合わせたプランがある
• 英語を話す練習に集中しやすい

英語に苦手意識がある場合、講師と一対一で会話する授業は、自分のペースで質問や練習をしやすいというメリットがあります。

一方で、学校によって授業の質や設備、生活環境は異なります。授業数だけでなく、講師の変更制度、宿泊施設、食事、サポート体制も確認しましょう。

フィリピン留学の費用目安

1〜2週間程度の短期留学なら、航空券や授業料、滞在費などを含めて20万〜40万円程度を一つの予算目安として検討できます。

ただし、実際の料金は学校や航空券、滞在条件によって異なります。入学金、現地で支払う費用、保険、教材費などが別途必要になる場合もあります。

フィリピン留学がおすすめの40代

• 英語を話すことに強い苦手意識がある
• マンツーマン授業を受けたい
• 1〜2週間程度から留学を始めたい
• 授業時間をしっかり確保したい

英語を話す練習を優先したいなら、まずはフィリピンの初心者向け語学学校を比較してみましょう。

2. マルタ｜英語学習と海外生活を楽しみたい人におすすめ

マルタは、地中海に位置する英語学習先の一つです。英語を学びながら、ヨーロッパの街並みや文化に触れたい人に向いています。

40代になってから、仕事だけではなく、自分のための時間を大切にしたいと考える人にも、留学という新しい経験は魅力的な選択肢になります。

マルタ留学のメリット

• 英語学習と観光を組み合わせやすい
• 国際色豊かな環境で学べる学校がある
• 海外生活を体験しながら英語を学べる
• 短期の語学プログラムを検討できる

ただし、夏季は観光シーズンと重なるため、航空券や宿泊費が高くなる可能性があります。

また、同年代の学生が多いかどうかは学校や時期によって異なります。30代・40代の参加者がいる環境を希望するなら、年齢層やクラス構成を事前に確認しましょう。

マルタ留学の費用目安

1〜2週間程度なら、航空券や授業料、滞在費などを含めて25万〜50万円程度を検討の目安にできます。

宿泊施設の種類や出発時期によって費用は大きく変わるため、複数のプランから見積もりを取りましょう。

マルタ留学がおすすめの40代

• 英語学習と観光の両方を楽しみたい
• ヨーロッパで生活してみたい
• 海外で新しい文化に触れたい
• 学習だけでなく休日の過ごし方も重視したい

3. オーストラリア｜英語を学びながら暮らしも体験したい人におすすめ

オーストラリアは、語学学校の選択肢があり、都市によって異なる生活環境を体験できる国です。

英語初心者向けの一般英語コースなどを探せるため、海外留学が初めての40代も候補にしやすい渡航先です。

オーストラリア留学のメリット

• 初級者向けの英語コースを探せる
• 都市ごとに異なる生活環境を選べる
• 多国籍の学生と交流する機会がある
• 英語学習と現地生活を両立しやすい

学校選びでは、入学時のレベルチェックや初心者向けクラスの有無、授業の進め方を確認しましょう。

英語がほとんど話せない人は、最初から難しいコースを選ぶのではなく、基礎から学べるクラスで少しずつ慣れていく方法がおすすめです。

オーストラリア留学の費用目安

1〜2週間程度なら、航空券や授業料、滞在費などを含めて25万〜50万円程度を検討の目安にできます。

滞在する都市や宿泊施設、航空券の価格によって費用が異なるため、総額で比較してください。

オーストラリア留学がおすすめの40代

• 英語の基礎から学び直したい
• 海外の生活環境を体験したい
• 多国籍の人と交流したい
• 将来のキャリアに海外経験を生かしたい

4. ニュージーランド｜自然豊かな環境で学びたい人におすすめ

ニュージーランドは、自然に触れながら英語を学びたい40代に向いている留学先です。

都市部の語学学校を選ぶこともでき、休日には自然や街歩きを楽しむなど、自分の希望に合わせた留学生活を計画できます。

ニュージーランド留学のメリット

• 自然豊かな環境で生活できる
• 初心者向けの語学コースを探せる
• 都市ごとの雰囲気を比較できる
• 英語学習と海外生活を両立できる

留学先としては、学校や生活の利便性を重視するならオークランド、自然や落ち着いた環境を重視するならクライストチャーチなどが候補になります。

ただし、都市によって学校の選択肢や住居費、交通事情が異なります。希望する授業の有無と、通学しやすい滞在先を確認しておきましょう。

ニュージーランド留学の費用目安

1〜2週間程度なら、航空券や授業料、滞在費などを含めて25万〜50万円程度を検討の目安にできます。

長距離の移動が必要になるため、短期留学では現地で授業を受けられる日数も確認することが大切です。

ニュージーランド留学がおすすめの40代

• 自然の多い環境で生活したい
• 英語初心者向けの学校を探したい
• 観光と語学学習を組み合わせたい
• 落ち着いた環境で新しい経験をしたい

5. カナダ｜多文化環境で英語を学びたい人におすすめ

カナダは、さまざまな文化に触れながら英語を学びたい人にとって候補となる国です。

語学学校では、一般英語や会話を中心としたコースなどを検討できます。英語を学ぶだけでなく、異なる価値観や文化に触れることを目的とする人にも向いています。

カナダ留学のメリット

• 多文化環境で学ぶ機会がある
• 初級者向けの語学コースを探せる
• 都市ごとの生活スタイルを比較できる
• 将来のキャリアや海外経験につなげやすい

ただし、カナダは都市によって生活費や気候が大きく異なります。短期留学の場合は、移動時間と費用も含めて検討しましょう。

カナダ留学の費用目安

1〜2週間程度なら、航空券や授業料、滞在費などを含めて30万〜55万円程度を検討の目安にできます。

航空券や滞在先の条件によっては、これ以上の費用がかかる場合があります。実際の見積もりで総額を確認してください。

カナダ留学がおすすめの40代

• 国際交流に興味がある
• 海外の文化や暮らしを体験したい
• 英語を基礎から学び直したい
• 将来のキャリアに役立つ経験を得たい

40代の海外留学初心者はどの国を選べばいい？

5か国を紹介しましたが、最適な留学先は、何を優先したいかによって変わります。

迷った場合は、次の基準で比較してみましょう。

英語を話す練習を重視するならフィリピン

マンツーマン授業を多く受けたい人や、英会話に苦手意識がある人は、フィリピンの語学学校を比較してみましょう。

授業数、講師の質、学習環境、宿泊施設を確認することが大切です。

海外生活や観光も楽しみたいならマルタ

英語学習だけでなく、ヨーロッパの文化や街並みも体験したい人に向いています。

ただし、観光シーズンの費用や宿泊施設の空き状況には注意しましょう。

英語学習と日常生活の両立を重視するならオーストラリア

都市や学校の選択肢を比較しながら、自分に合った生活環境を選びたい人に向いています。

自然に囲まれた環境を希望するならニュージーランド

自然や街歩きを楽しみながら、英語を学びたい人におすすめです。

国際交流を重視するならカナダ

多文化環境で学び、海外の生活や価値観に触れたい人は、カナダの語学学校を候補にしてみましょう。

40代の海外留学初心者に必要な費用はいくら？

初めての留学では、予算を事前に把握しておくことが重要です。

以下は、航空券、授業料、滞在費、食費などを含めて検討するための概算予算です。学校や時期、宿泊条件などによって実際の費用は異なります。

留学期間	費用の目安
1週間	20万〜35万円程度
2週間	25万〜50万円程度
1か月	35万〜70万円程度

上記は一般的な計画用の目安であり、特定の学校の料金ではありません。航空券が高い時期や個室を利用する場合、現地での活動費が多い場合などは、さらに予算が必要になります。

留学費用で確認したい項目

留学会社や学校から見積もりを取る際は、次の項目を確認しましょう。

• 入学金と授業料
• 航空券
• ホームステイや学生寮の費用
• 食事代
• 教材費
• 海外旅行保険
• 現地交通費
• 空港送迎費
• キャンセルや変更にかかる費用

特に注意したいのが、表示されている留学料金に含まれる項目です。

授業料と滞在費が含まれていても、航空券や保険、現地で必要な費用が別になっている場合があります。安いプランを見つけたときこそ、最終的に必要となる総額を確認しましょう。

40代の海外留学初心者は何週間から始めるのがおすすめ？

初めての留学では、無理のない期間から始めることが大切です。

1週間の留学

長期休暇を確保しにくい人や、海外の語学学校を体験したい人に向いています。

ただし、移動日を含めると授業日数が限られるため、英語力を大きく伸ばすというより、海外で英語を使う経験を得ることを目的にするとよいでしょう。

2週間の留学

英語学習と海外生活の両方を体験したい人に向いています。

1週間よりも現地の環境に慣れる時間を確保しやすく、仕事を続けながら留学したい40代にも検討しやすい期間です。

1か月の留学

英語学習に継続して取り組みたい人に向いています。

毎日の授業を通じて自分の苦手分野を把握し、帰国後の学習計画を立てることもできます。

ただし、費用や仕事の調整が必要になるため、休暇制度や予算を確認してから決めましょう。

40代の海外留学初心者が語学学校を選ぶポイント

国を決めた後は、自分に合った語学学校を選びましょう。

初心者向けクラスがあるか

英語がほとんど話せない場合は、初級者向けのクラスがある学校がおすすめです。

入学時にレベルチェックを実施しているか、授業中に質問しやすい環境かなども確認しましょう。

40代でも参加しやすい環境か

語学学校によって学生の年齢層は異なります。

同年代の人と学びたい場合は、30歳以上向けのプログラムや社会人向けのコースを探してみましょう。

一般英語コースを選ぶ場合も、幅広い年齢層の学生がいるか、学校に問い合わせておくと安心です。

日本語サポートがあるか

初めての海外留学では、手続きや生活面に不安を感じることがあります。

日本語で相談できるスタッフや窓口があるか、緊急時にどのようなサポートを受けられるかを確認しておきましょう。

滞在先を選べるか

滞在先には、ホームステイ、学生寮、シェアハウスなどがあります。

海外生活に慣れていない人は、食事や生活面のサポートがあるホームステイを検討する方法もあります。一方、プライバシーを重視する人は、個室を選べるか確認しましょう。

40代の海外留学初心者は留学エージェントに相談するのがおすすめ

初めての海外留学では、国や学校を比較するだけでも時間がかかります。

仕事が忙しく、留学準備に多くの時間を割けない40代の方には、留学エージェントへの相談も選択肢になります。

留学エージェントによっては、希望する国、予算、英語力、滞在期間に応じて、学校やプログラムを紹介してもらえます。

留学エージェントを利用するメリット

自分に合った留学先を探しやすい

英語初心者向け、短期留学向け、社会人向けなど、希望に合わせて候補を絞りやすくなります。

費用の総額を比較しやすい

授業料だけでなく、滞在費や手続きに関する費用を含めて見積もりを確認できます。

準備の進め方を相談できる

申し込みの期限、必要書類、渡航準備などを確認しながら計画を立てられます。

初めての留学の不安を相談できる

学校選びや滞在先、現地サポートなど、気になる点を事前に質問できます。

無料相談や資料請求を活用しよう

留学エージェントによっては、無料相談や資料請求に対応しています。

まだ渡航先が決まっていない場合でも、希望する期間や予算を伝えることで、自分に合った留学プランを探しやすくなります。

相談する際は、次の内容を整理しておくとスムーズです。

• 年齢と現在の英語力
• 留学したい時期
• 希望する国や都市
• 留学期間
• 予算の上限
• 希望する滞在方法
• 留学の目的

無料相談であっても、契約後に発生する費用やサポートの範囲はサービスによって異なります。複数のプランを比較し、納得してから申し込みましょう。

40代の海外留学初心者に関するよくある質問

Q. 40代で英語が話せなくても海外留学できますか？

英語初心者向けの語学学校やプログラムを選べば、留学を検討できます。

出発前に英語を完璧にする必要はありませんが、自己紹介や買い物など、基本的な表現を練習しておくと現地で役立ちます。

Q. 40代の初めての海外留学には何か月前から準備すればよいですか？

短期留学なら3か月前、長期留学なら6か月以上前を目安に準備を始めると、学校や滞在先を比較する時間を確保しやすくなります。

ただし、実際に必要な期間は渡航先や学校、ビザの条件によって異なります。

Q. 40代の海外留学は仕事を辞めずにできますか？

有給休暇や会社の長期休暇を利用できれば、仕事を続けながら短期留学を計画できる場合があります。

休暇を取得できる期間と、現地で授業を受けられる日数を確認して計画しましょう。

Q. 40代の海外留学は一人でも大丈夫ですか？

一人で参加できる語学留学プログラムはあります。

初めての場合は、空港送迎や滞在先の手配、日本語サポートなど、必要な支援が受けられるか確認すると安心です。

Q. 初心者向けの国を選ぶと英語力は伸びますか？

国を選ぶだけで英語力が伸びるわけではありません。授業内容、学習時間、現地で英語を使う機会、帰国後の学習などが影響します。

自分のレベルに合った授業を受け、継続的に英語を使うことが大切です。

まとめ｜40代の海外留学初心者は自分に合った国選びから始めよう

40代から初めて海外留学をする場合でも、英語初心者向けのプログラムを選べば、新しい経験に挑戦できます。

今回紹介した国の特徴を整理すると、次のとおりです。

• フィリピン： マンツーマン授業で会話練習を重ねたい人
• マルタ： 英語学習とヨーロッパの生活体験を楽しみたい人
• オーストラリア： 英語学習と日常生活を両立したい人
• ニュージーランド： 自然豊かな環境で学びたい人
• カナダ： 多文化環境で国際交流を楽しみたい人

留学先を決める際は、費用や知名度だけで判断せず、授業内容、滞在環境、学生の年齢層、サポート体制を比較することが大切です。

また、短期留学から始めることで、仕事や日常生活とのバランスを取りながら海外経験を積む方法もあります。

「英語が苦手だから」「40代だから」と諦める必要はありません。まずは、自分が留学で何を実現したいのかを整理してみましょう。

初心者向けの語学学校や留学エージェントの資料請求・無料相談を利用し、費用や期間、サポート内容を比較することが、納得できる留学先を見つける第一歩です。 自分に合ったプランを選び、40代からの新しい挑戦を実現しましょう。